Mediterrane Genuss-Frittata – Küchenkompane

UNSERE 30 TAGE GELD-ZURÜCK-GARANTIE

Mit unseren Messern möchten wir Euren Kochalltag vereinfachen. Dafür setzen wir bei allen Produkten auf hochwertige Materialien, gute Verarbeitung, ein faires Preis-Leistungsverhältnis, klares Design und einen sehr guten Kundenservice.

Trotz aller Sorgfalt kann es natürlich vorkommen, dass Ihr mit den bestellten Produkten noch nicht zu einhundert Prozent zufrieden seid. Vielleicht gefällt Euch die Farbe nicht so gut wie erwartet oder ihr möchtet lieber gleich ein ganzes Set statt eines einzelnen Messers. Alles kein Problem.

Aus Erfahrung wissen wir, dass unsere Kunden unsere Produkte nur sehr selten zurückgeben wollen.

Deshalb räumen wir unseren Kunden auch eine 30-Tage-Rückgabefrist ein. Ihr habt also ausreichend Zeit, das Produkt zu testen. Wir finden, so viel Service muss sein.

Für die Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Ihr bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt habt. Es sei denn, mit es wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart. Auf keinen Fall werden wir wegen einer Rückzahlung Entgelte berechnet. Allerdings können wir die Rückzahlung zurückhalten, bis wir die Waren wieder erhalten haben oder bis der Nachweis erbracht wurde, dass die Waren zurückgesandt wurden. So sind wir alle auf der sicheren Seite.

Solltest du weitere Unterstützung benötigen, kein Problem! Nimm gerne persönlich Kontakt zu uns auf.

Tauche ein in die Aromen der mediterranen Küche mit meiner neuesten Kreation - der "Mediterranen Genuss-Frittata". Diese herzhafte und dennoch leichte Frittata kombiniert frisches Gemüse, würzigen Käse und die Sonne des Mittelmeers in jedem Bissen. Einfach zuzubereiten und perfekt für jede Mahlzeit des Tages - sei es ein entspanntes Frühstück, ein leichtes Mittagessen oder ein geselliges Abendessen. Begib dich mit mir auf eine kulinarische Reise, bei der der mediterrane Geschmack im Mittelpunkt steht.

Vegetarische Frittata:

Zutaten:

6 Eier
1/2 Tasse Milch
1 Tasse geriebener Käse (z.B. Parmesan, Cheddar oder Gouda)
1 Zwiebel, fein gehackt
1 Paprika, gewürfelt
1 Tomate, gewürfelt
1 Tasse frischer Spinat, grob gehackt
1 Knoblauchzehe, fein gehackt
2 Esslöffel Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Schnittlauch) zum Garnieren

Anleitung:

Den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
In einer großen Schüssel die Eier aufschlagen und mit Milch verquirlen. Füge den geriebenen Käse hinzu und würze die Mischung mit Salz und Pfeffer nach Geschmack. Rühre gut um und stelle die Schüssel beiseite.
In einer ofenfesten Pfanne das Olivenöl erhitzen. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten, bis sie duftend sind.
Füge die gewürfelte Paprika hinzu und brate sie etwa 3-4 Minuten lang, bis sie weich ist.
Gib die gewürfelte Tomate und den gehackten Spinat in die Pfanne und koche sie für weitere 2-3 Minuten, bis der Spinat zusammenfällt.
Gieße die Ei-Käse-Mischung über das Gemüse in der Pfanne. Rühre die Mischung leicht um, um sicherzustellen, dass das Gemüse gleichmäßig verteilt ist.
Koche die Frittata auf dem Herd bei mittlerer Hitze, bis die Ränder fest werden.
Platziere die Pfanne dann im vorgeheizten Ofen und backe die Frittata für ca. 15-20 Minuten oder bis sie goldbraun ist und in der Mitte fest.
Herausnehmen und vor dem Servieren ein paar Minuten ruhen lassen.
Mit frischen Kräutern garnieren und in Keile schneiden.

Diese vegetarische Frittata ist vielseitig und du kannst auch andere Lieblingsgemüsesorten hinzufügen oder mit verschiedenen Käsesorten experimentieren. Guten Appetit!